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Spargel-Salat mit Erdbeeren und Vanille

🍽 4 Portionen🌿 Frühling · Vegetarisch

Aus unserem Newsletter vom 18. Mai 2020.

– aus dem essenswert-Newsletter

Was ihr braucht

  • ½ Vanilleschote
  • ½ TL Zucker
  • 5 EL Gemüsebrühe
  • 600 g weißer Solo-Spargel
  • ½ Orange
  • 2 EL weißer Balsamessig
  • Salz Pfeffer
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Bund Rucola
  • 200 g Erdbeeren

So geht’s

  1. Vanilleschote längs halbieren, das Mark herauskratzen und mit der Schote in einen Topf geben. Mit Zucker und Gemüsebrühe aufkochen. Vom Herd nehmen und zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen.
  2. Inzwischen Spargel waschen, mit einem Sparschäler sorgfältig schälen und die holzigen Enden großzügig entfernen.
  3. Spargelspitzen abschneiden und in einer kleinen Schüssel beiseitestellen. Spargelstangen sehr schräg in sehr dünne Scheiben schneiden.
  4. Orangenhälfte auspressen und 2 EL Orangensaft in eine Schüssel geben. Mit Essig, Salz, Pfeffer und Öl verrühren.
  5. Vanilleschote aus dem Sud nehmen. Den Vanillesud zur Mischung in die Schüssel gießen und alles mit einem Schneebesen kräftig aufschlagen.
  6. Spargelscheiben untermischen und zugedeckt im Kühlschrank mindestens 1 Stunde ziehen lassen. Inzwischen Rucola waschen, trockenschleudern und von den dicken Stielen befreien.
  7. Erdbeeren in einer Schüssel mit Wasser vorsichtig waschen, gut mit Küchenpapier trockentupfen und putzen. Je nach Größe halbieren oder vierteln.
  8. Etwa 10 Minuten vor dem Servieren den Spargelsalat aus dem Kühlschrank nehmen und Raumtemperatur annehmen lassen. Zum Schluss Rucola und Erdbeeren unterheben und mit den Spargelspitzen garnieren.
  9. Ciabatta dazu, fertig!